【暑期安全教育 二】?暑期,安全游泳的幾點注意

來源:金泰隆教育研究院 關鍵詞:安全,暑假,游泳 發布時間:2019-07-09

炎炎夏日,許多人將游泳作為避暑降溫的第一選擇。尤其是在孩子迎來假期后,常常選擇游泳來消暑。經公開報道的統計發現,青少年是溺水高發人群。有些孩子明明會游泳,為何下到水里還會被淹?溺水時又該如何自救與救人呢?

專家表示,下水后下肢突然抽筋是導致溺水的主要原因之一,抽筋的主要部位是小腿和大腿,有時手指、腳趾及胃部等部位也會發生。造成抽筋的原因往往是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分,身體各器官及肌肉組織沒活動開,下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作,或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時間長,過分疲勞及體力消耗過多,在肌體大量散熱或精神緊張、游泳動作不協調等情況下也會出現抽筋。

除不慎溺水致死外,因下水救人致死的比例也不小。在很多孩子們看來,自己已經會游泳了,救人應該是沒有問題的。可他們不知道的是,如果體力和水性一般的話,貿然下水救人是非常危險的。因此,孩子發現溺水情況時,應該大聲呼叫,爭取更多人的幫助,同時,在現場找一切能提供幫助的工具,比如救生圈、竹竿等。一旦把溺水人員拉上岸,應該將他平放在堅硬的地面上觀察生命跡象,通過人工呼吸或心肺復蘇進行救治,同時撥打急救電話聯系醫護人員。

防溺水小貼士:

1.不私自進入野外危險水域游泳、戲水。

2.暑期一定要到較為安全的場所去游泳。

3.下水游泳前,要做好準備工作,充分活動身體。游泳時,要穿戴救生衣、救生圈等保護器材。

4.游泳的孩子要有危險意識,發現嗆水或者有溺水可能時,要第一時間喊出“救命”,吸引他人前來施救。

5.遇到有人溺水時,應該大聲呼救并尋找身邊成年人,報警。

6.在施救時,首先要確保自身安全,不能盲目下水救援。

7.搶救溺水者時,要讓溺水者平躺,把頭偏向一側,協助其將口鼻內的水吐出來。如果溺水者呼吸微弱,要馬上進行胸外按壓和人工呼吸。

【溫馨提示】暑假是青少年使用網絡的高峰時期,也是容易受到網上不良信息侵害的高發時期。為增強孩子們安全、健康上網意識,確保他們遠離“釣魚網站”、詐騙網站、黃色網站等非法網站的侵害,家長應指導孩子正確使用網絡。那么,具體該如何操作呢?敬請期待明天的精彩內容。

延伸閱讀:孩子會游泳就不會溺水?錯!

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